Хочу и буду

Лабковский, М.

Хочу и буду : принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым / Михаил Лабковский. - 2-е издание. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 317, [1] с. : ил. - ISBN 978-5-9614-6799-4.

Местонахождение книги: Зал гуманитарной литературы Центральной городской библиотеки им. А. С. Пушкина , библиотеки 2, 11, 16, 21, 23

Аннотация: Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала пережить удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а чётко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Книга мне понравилась. В ней для себя увидела четкие последовательные инструкции по жизни. Написано без лишней воды, множественных предисловий, восторженных отзывов, которые иногда занимают до тридцати процентов книг по популярной психологии.

Читать Михаила Лабковского приятно, многое созвучно с сегодняшними настроениями. Вопрос принятия себя, конечно же, открыт. Как верно заметил автор, в нашей стране не принято быть счастливым и довольным человеком, и я не исключение. Если долго хорошо, то это как-то подозрительно!

Прояснилось, почему именно так реагирую в некоторых повторяющихся ситуациях. И, может быть, то, что мне не нравится, перестанет повторяться. Понятно, что одного чтения мало, но надеюсь, на действия тоже хватит сил. С удовольствием отметила для себя, что лениться в умеренных количествах полезно. Теперь постараюсь лениться осознано и с удовольствием, без всякого чувства вины.

У книги хорошая цель – личное счастье каждого, кто ее прочитает. Здорово если так получится, насколько радостнее и веселее будет всем.

Ольга Поспелова
Главный библиограф
отдела краеведения и библиографии
Центральной городской библиотеки
им. А. С. Пушкина