Психологический лекторий на тему: «Наука быть живым или на что уходит жизнь»

24 декабря в 16.00 состоится психологический лекторий на тему: «Наука быть живым или на что уходит жизнь». Предлагаем ознакомиться с книгами, раскрывающими данную тему.

Как привести дела в порядокАллен, Д. Как привести дела в порядок [Текст] : искусство продуктивности без стресса / Д. Аллен ; пер. с англ. С. В. Каденко. – 6-е изд. – М. : Манн, Иванов и Фербер, 2013. – 360, [1] с.
Вы тонете в делах и ничего не успеваете. Ваши нервы на пределе, потому что, хватаясь то за одно, то за другое, вы все время упускаете что-то важное. Вам кажется, что клубок ваших проблем распутать уже невозможно. Книга Дэвида Аллена поможет вам научиться отделять второстепенные дела от важных, верно ставить цели и распределять приоритеты, работать со входящей информацией и задачами. Главное - ясность сознания и упорядоченность мыслей.
Книга адресована менеджерам, а также всем, кому давно пора привести свои дела в порядок.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, ЦДБ, городские библиотеки № 16, 2, 21, 3.

Время на отдыхАрхангельский, Г. А. Время на отдых [Текст] : для тех, кто много работает / Г. Архангельский. – М. : Альпина Паблишер, 2013. – 184 с. ;
Уметь хорошо организовать часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс.
Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента. В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина.

Как перестать откладывать жизнь на потомБабаута, Л. Как перестать откладывать жизнь на потом [Текст] / Л. Бабаута ; пер. с англ. [Г. Султанов, Р. Жумагалиев]. – 2-е изд. – М. : Альпина Паблишер, 2013. – 123 с.
Лео Бабаута - известный писатель и блогер. От привычки жить завтрашним днем можно избавиться, утверждает автор книги и доказывает это своим примером. Он смог победить себя и добиться впечатляющих результатов. Его книга о том, как перестать откладывать свои дела, мечты и желания до лучших времен, которые могут так никогда и не наступить.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, городские библиотеки № 11, 15, 16, 2, 21, 3.

Главное внимание - главным вещамКови, С. Р. Главное внимание - главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие [Текст] / С. Кови, Р. Меррилл, Р. Меррилл ; пер. с англ. [П. Самсонов]. – М. : Альпина Бизнес Букс, 2008. – 321, [1] с.
Как организовать своё время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не всё нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она приставлена не к той стене? Предлагаются поистине революционные подходы к организации времени, помогающие преодолеть наркотическую зависимость от срочности и делать в первую очередь самые важнее дела.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, городская библиотека № 21.

Магия тайм-менеджментаКокерелл, Л. Магия тайм-менеджмента [Текст] : как все успевать и жить в свое удовольствие : [16+] / Л. Кокерелл ; [пер. с англ. Е. Никитиной]. – М. : Азбука Бизнес, 2015. – 186 с.
Мы все время куда-то спешим, нам постоянно не хватает времени. Решение проблемы - в правильной расстановке приоритетов, считает автор этой книги Ли Кокерелл, настоящий эксперт в вопросах тайм-менеджмента. В книге описана разработанная им система эффективного управления временем, которую можно успешно использовать в самых различных отраслях и сферах деятельности.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, ЦДБ, городские библиотеки № 11, 15, 16, 2, 21, 3.

Полный порядокЛидс, Р. Полный порядок [Текст] : понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове / Р. Лидс ; пер. с англ. К. Барановой. – 2-е изд. – М. : UNITED PRESS, 2011. – 261 с.
Автор даёт остроумные и совершенно прикладные советы по наведению порядка в офисе, дома, и в голове. Она уверена: беспорядок дома и на работе порождает беспорядок в мыслях, снижая и производительность, и уровень творчества человека ... и наоборот.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина.

Ловушка времениМаккензи, А. Ловушка времени [Текст] : классическое пособие по тайм-менеджменту / А. Маккензи, П. Никерсон ; пер. с англ. О. Кривовяз. – М. : Манн, Иванов и Фербер, 2015. – 345, [3] с.
Книга, основанная на многолетних исследованиях, помогла многим читателям оптимизировать свой рабочий день и проводить его с максимальной продуктивностью.. В ней есть интервью, полезные инструменты, советы по применению технологий для роста продуктивности.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина.

Fly-mama.ru. Спокойно, все по плану! Меркушева, Н. Fly-mama.ru. Спокойно, все по плану! [Текст] : мой дом в стиле дзен / Н. Меркушева. – СПб. : Вектор, 2015. – 153, [1] с.
Каждая мама, несомненно, знает, как порой трудно бывает организовать своё время, когда ребёнок ещё маленький. Мелких дел, которые необходимо успеть переделать, очень много, и как же знакомо это гнетущее чувство в конце дня, когда понимаешь, что многие из них приходится перенести на завтра! Те, кто пользуется системой Fly-мам, уже давно научились успевать все: присматривать за ребёнком, наводить порядок в квартире, работать в режиме фриланса и, конечно же, находить время для себя самой.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина.

Тайм-менеджмент по помидоруНетеберг, Ш. Тайм-менеджмент по помидору [Текст] = Pomodoro technique illustrated : как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут / Ш. Нетеберг ; пер. с англ. [В. Подобед]. – М. : Альпина Паблишер, 2013 [т.е. 2012]. – 244 с.
Приходилось ли вам, взглянув на часы, с ужасом спрашивать себя, куда делся целый день? Вроде бы все это время вы трудились не покладая рук - но ни одно дело даже близко не подошло к завершению. Попробуйте действовать иначе уже с завтрашнего дня! Примените метод помидора, который поможет вам научиться концентрироваться и выполнять по одному делу за раз, не прерываясь и не отвлекаясь. Вам понадобятся лишь несколько листов бумаги, простой карандаш и обычный кухонный таймер - например, в виде помидора.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, городские библиотеки № 11, 15, 16, 2, 21, 3.

Школа ФлайледиСилли, М. Школа Флайледи [Текст] : как навести порядок в доме и в жизни : пер. с англ. : [12+] / М. Силли. – М. : Альпина Паблишер, 2014. – 236 с.
Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать своё семейство на совместную уборку просто невозможно. Вы постоянно чувствуете угрызения совести, ведь в вашем доме не бывает идеального порядка. Времени ни на что не хватает, а уж выделить его на себя - это вообще идея из области фантастики. Если все это про вас – значит, вам повезло, и эта книга для вас.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, ЦДБ, городские библиотеки № 11, 15, 16, 2, 21, 25, 3, 30.

Тайм-менеджментФлеминг, Я. Тайм-менеджмент [Текст] = The Time management : правильная организация времени / И. Флеминг; [пер. с англ. Л. Зайко]. – М. : HIPPO, 2010. – 150, [1] с.
Эффективное использование времени - ключевой вопрос эффективности работы управленца. Автор рассматривает навыки менеджера именно в контексте правильной организации времени. В книге рассматриваются такие проблемы, как организация собственного времени, управление временем других людей, управление коммуникациями, организация повседневной работы.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина, городские библиотеки № 16, 2, 21.

В поисках потокаЧиксентмихайи, М. В поисках потока [Текст] : психология включенности в повседневность / М. Чиксентмихайи ; пер. с англ.: [Е. Милицкая]. – 4-е изд. – М. : Альпина нон-фикшн, 2015. – 192 с.
Как стать хозяевами собственной судьбы? Как получать радость от каждой минуты своего существования и при этом чувствовать, что идёшь вперёд? Как наполнить рутину смыслом? Михай Чиксентмихайи показывает важность состояния потока в круге обычных дел. Это касается и работы, и досуга, и отношений с окружающими, и воспитания детей. Овладев этими методами, каждый имеет шанс на достойную, содержательную, плодотворную и счастливую жизнь.
Книга имеется: ЦГБ им. А. С. Пушкина.