Youtube Facebook Twitter Вконтакте
Четверг, 21 января 2016 11:20

Психологическая гостиная открывает двери…

Оцените материал
(7 Голосов)

Приглашаем жителей города посетить "Психологическую гостиную". Здесь в приятной обстановке, каждое последнее воскресение месяца в 16.00 вы сможете провести время с пользой: познакомиться с новыми изданиями по психологии, обрести новых друзей и узнать о себе много интересного.

Ведущие гостиной - психологи Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги – проведут групповые семинары-тренинги и мастер-классы, которые помогут Вам:

  • сформировать улучшенную версию своей личности
  • наполнить свою жизнь радостью, энергией и удовольствием
  • развить уверенность в себе
  • узнать законы исполнения своих желаний
  • пополнить знания в области психологии семейных отношений
  • найти основные стили разрешения конфликтов

Все предложенные темы будут проиллюстрированы книжными выставками и обзорами популярных изданий по психологии и педагогике.

План проведения заседаний клуба "Психологическая гостиная"
в Центральной городской библиотеке им. А.С. Пушкина
на 2016 год

Ведущие - психологи Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги

Возраст участников: 18+.

Время проведения: 16.00, продолжительность – 1,5 часа

Сроки проведения Тема/название семинара-тренинга, мастер-класса Краткая информация
Январь «Законы исполнения желаний или как хотеть, чтобы мочь» Семинар - тренинг предлагает набор эффективных техник и является увлекательным исследовательским процессом.
Тренинг поможет:
• Получить техники исполнения желаний
• Почувствовать уверенность в себе и своих силах
• Узнать, как правильно сформулировать своё желание, чтобы оно исполнилось

 
Февраль «Селф-апгрейд – формируем улучшенную версию своей личности» Тренинг о развитии уверенности в себе и повышении самооценки.
Март «Гармоничное родительство» Мастер-класс для родителей, которые уже столкнулись с проблемами воспитания детей и хотят научиться понимать своего ребенка, а также осознать свой стиль поведения с ребенком.
 

 
Апрель «Измена, как стабилизатор брака» Мастер-класс для тех, кто готов приобрести новый опыт в понимании такого ужасного события как измена. Вы получите возможность встретиться с оборотной стороной измены и видение того, как действовать дальше, если хотите сохранить крепкие и доверительные отношения в браке.
Май «Конфликт? Конфликт! Основные стили разрешения конфликтов»
 
В программе тренинга:
• понятие «конфликт»;
• основные стили разрешения конфликтов (по К. Томасу);
• конфликтные типы личностей;
• основные способы завершения конфликтов;
приемы психологической защиты в конфликтных ситуациях

 
Сентябрь «Тренинг регуляции эмоций» 18+ На тренинге Вы сможете:
• узнать, какие бывают эмоции, и как они влияют на Вашу жизнь;
• познакомиться с техниками работы со злостью, страхом и обидой;
• узнать, что такое аутогенная тренировка и как её использовать в борьбе со стрессом;
• попробовать в действии технику медитации-визуализации для снятия напряжения и усталости.

 
Октябрь «Тренинг развития уверенного поведения» 18+ На тренинге Вы сможете:
• расширить представление о себе, своих сильных и слабых сторонах;
• узнать, как создать свой собственный неповторимый образ и произвести благоприятное впечатление на собеседника;
• познакомиться с установками уверенности;
• узнать, как строить свою речь так, чтобы быть максимально понятым и убедительным собеседником;
• а также опробовать на себе техники, способствующие повышению самооценки и уверенности в себе.

 
Ноябрь «Как наполнить свою жизнь радостью, энергией и удовольствием» Тренинг поможет найти ответы на эти и многие другие вопросы:
- Как спланировать свою жизнь и найти в ней место для радости, энергии и удовольствия?
- Как найти то самое, что наполнит смыслом жизнь, поможет быть в гармонии с собой и со своими близкими?
- Как научиться ощущать ценность каждой грани бесценного кристалла под названием «моя жизнь»?

 
Декабрь «Как общаться с ребенком 3-7 лет» Вы хотите лучше узнать ребенка и научиться слышать его и понимать? Тогда этот тренинг для вас!
Почему Вам это может быть интересно:
1. хотите воспитать здорового, гармонично развивающегося ребенка,
2. хотите наладить контакт с ребенком,
3. хотите понять, как реагировать на сложные ситуации,
4. хотите научиться расслабляться и регулировать свое состояние.

 

 Место проведения: Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина, ул. Республики, 78/1

Контактное лицо: Ясинская Наталья Евгеньевна, главный библиотекарь зала гуманитарной литературы, тел. 28-56-93 (114)

Добавить комментарий

Большая просьба при добавлении комментариев воздержаться от нецензурных выражений и оскорбления других людей.

Отправляя комментарий, Вы ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ на обработку и хранение Ваших персональных данных, указанных Вами в Форме комментария в соответствии с условиями настоящего согласия на обработку персональных данных.


Защитный код
Обновить

Copyright @ 2017 Централизованная библиотечная система г.Сургута

Последнее обновление: 18.08.2017, в 11 11.

ул. Республики, 78/1, Сургут, Тюменская обл., ХМАО-Югра, 628408
(3462) 28-61-97, 28-56-93, 28-62-49

X
ruenfrdeitptes